オーナー 中谷剛の世界一やさしい美容の授業

プロフィール

中谷 剛(ナカタニタケシ)

meetsオーナー
HANANINGEN OSAKAオーナー

美容師歴 19年

前髪・くせ毛のカットを得意とする。過去述べ5,000人以上のお客様を担当し、行き着いたヘアケア理論に顧客から厚い信頼を得ている。その圧倒的なくせ毛に関する経験や知識を生かし、お客様を美髪へと導く。『再現性』に徹底的にこだわった、その技術力により、髪質や癖、ダメージに悩む女性達から圧倒的な支持を得ている。

【あなたはパン派?小麦と抜け毛の関係】

(ミマルシェ7号2021/7掲載コラム)

唐突ですが、3つ質問をします。「あなたはパン派ですか?」「それともご飯派ですか?」パン派とお応えいただいた、あなたにもう一つ質問があります。「腸の調子はどうですか?」「毎日の便は快調ですか?」「それとも、下し気味ですか?」下し気味とお応えいただいた、あなたに最後に質問があります。「最近の髪の調子はどうですか?」「抜け毛や白髪が急に増えたりはしていませんか?」

この質問を答えてみて、全て当てはまるというあなたは髪の毛的の健康具合でいうと黄色信号です。

出来れば今すぐに食生活を改善しましょう。何故かというと、小麦にはグルテンという成分が含まれており、過剰の摂取のしすぎは腸内環境を乱すことになるからです。そして、それだけではなく、腸内環境が悪くなると決まって抜け毛や白髪は増加するのです。

ぽっこり小麦腹の体形、高血圧、糖尿病予備軍になる可能性もあります。腸の乱れはいずれ、メンタル(考え方)の乱れに繋がるんです。美容の面を見ると、健康と美容は常にセットです。健康であれば、髪も健康ということ。

ここで、注意したいのは、あくまで小麦です。最近過剰な糖質ダイエットをされている方を多く聞きます。過剰な糖質ダイエットも髪の抜け毛に大きく影響を及ぼすので注意してください。

もし、悩んでおられるあなた、育毛剤を試してみるのも結構ですが、もしかしたらお昼ごはんのパンやうどんをおにぎりに変えるだけで、悩みは解決するかもしれませんよ!ぜひ試してみてはいかがでしょうか?

それでは、また!

振袖レンタルはじめました!

meetsでは2021年より振袖レンタルを初めました!呉服屋さんたちと組み、120種類にも及ぶ振袖をご用意しております。2022年2023年2024年に成人になるお嬢様がいるお母様。是非、娘さんとご一緒にmeetsの振袖展示会にお越しください。振袖レンタル、前撮り撮影、当日のお支度と全て一括したサービスを行っております。詳しくはホームページよりご覧ください。

【meet+のHPはこちら】

おすすめ